深酒ｲｸﾅｲ！

　実際、飲酒してどれくらいたてば車を運転することができるのか。
　飲酒が人体に与える影響を研究してきた元日本大学総合科学研究所所長の塚本昭次郎さんによると、呼気中のアルコール濃度は飲酒後１〜２時間で最高値になったあと、１時間たつごとに１リットルあたり約０・０７５ミリグラムずつ減る。ビール中ジョッキ３杯を飲んだ場合、道路交通法上の基準値（１リットルあたり０・１５ミリグラム）を下回るには、少なくとも９時間は経過しないといけないという。
　だが、これは体重６０キロの平均的な体格の日本人の場合で、体重や体質、当日の体調、また飲酒時に食事をとったかどうかなどによって分解速度は変化する。ちなみに「酒に強いか弱いか」は、アルコールの分解能力とは無関係。逆に「強い」人ほど多量のアルコールを摂取しがちなので、分解に時間がかかり注意が必要だという。
　塚本さんは「翌朝から車を運転するのなら、夜は１０時ごろまでに酒を飲み終えた方がいい」と話している。

メモメモ。